Jeden Satz notieren.
Jeden Fortschritt sehen.

NotForGym ist ein schnelles, schnörkelloses Trainingstagebuch für iPhone und Apple Watch. Die Werte vom letzten Mal stehen neben jedem Satz, der Pausentimer läuft auf dem Sperrbildschirm und dein Fortschritt zeigt sich in Rekorden und Diagrammen – ohne Konto, ohne Registrierung.

Demnächst imLaden imApp Store Kostenlos · iPhone & Apple Watch · 8 Sprachen

Live-Training mit Sätzen, Gewichten und Wiederholungen

Gemacht für die Zeit zwischen den Sätzen

Alles, was du im Gym brauchst – und nichts, was du nicht brauchst.

🏋️

Sätze blitzschnell erfassen

Gewicht und Wiederholungen vom letzten Training neben jedem Satz. Aufwärmsätze, Sätze bis zum Muskelversagen, Notizen und Schwierigkeit mit einem Tippen.

⏱️

Pausentimer & Live-Aktivität

Der Pausen-Countdown läuft auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island – Satz abhaken oder Pause überspringen, ohne die App zu öffnen.

⌚

Apple Watch

Sieh deinen nächsten Satz, hake ihn ab und spüre am Handgelenk, wenn die Pause vorbei ist.

📈

Fortschritt & Rekorde

Wöchentliche Volumen-Diagramme, geschätztes 1RM, persönliche Rekorde und eine Muskelgruppen-Verteilung, die zeigt, was du vernachlässigst.

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Über 250 Übungen

Eine umfangreiche Bibliothek mit Equipment und Zielmuskeln, dazu Schritt-für-Schritt-Anleitungen und häufige Fehler für die beliebtesten Übungen.

📏

Körpermaße

Verfolge Gewicht und Körpermaße über die Zeit – auf Wunsch mit einer wöchentlichen Erinnerung.

❤️

Apple Health

Abgeschlossene Trainings können in Apple Health gesichert werden und zählen so für deine Aktivitätsringe.

☁️

iCloud-Synchronisierung

Deine Daten werden über deine eigene private iCloud synchronisiert und sind nach einer Neuinstallation oder auf einem neuen iPhone wieder da.

🏅

Athletenkarte & Widget

Eine teilbare Karte mit Fortschrittswert, Serie und Top-Leistungen – auch als Widget für Home- und Sperrbildschirm.

✨

KI-fertige Zusammenfassung

Erstelle aus deinen Trainingsdaten einen fertigen Prompt und füge ihn in deinen gewohnten KI-Assistenten ein.

📄

CSV-Import & -Export

Deine Daten gehören dir. Exportiere jederzeit alles als Tabelle oder importiere es wieder.

🌍

8 Sprachen

English, Türkçe, Deutsch, Español, Português (Brasil), Français, Italiano und 日本語.

Ein genauerer Blick

Athletenkarte

Preis

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